Yoga with Kenza Benmoussa

Description du service

Les séances que je propose sont simples et faciles d’accès. Elles vont t’aider à ramener ton attention à toi même et sortir du brouhaha du mental. Chaque séance est autour d’une thématique, ouvrir le cœur apaiser la tristesse, prendre confiance et chasser la peur… Les séances te permettent de respirer, étirer ton corps et apprendre plus sur le fonctionement de ton corps. Tu n’as pas besoin d’être souplesse ou d’avoir fait du Yoga, juste toi, des habits confortables et ta bonne humeur ! Si tu as des ecouteurs sans fil, je te les recommande vivement pour profiter pleinement de ta séance !

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